SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Wiatry Halne. Co robić???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem, oględnie mówiąc produkuje zawyżone ilości gazów. Trwa to już chyba ze 2 lata. Czym to może być sprawa żołądkowa? Za małolata zjadłem 100 mety, brałem do tego sylimarol i potem coś mnie kuło przez dłuższy czas w lewym boku. Oprócz tego miałem dość długi czas bardzo stresującą sytuacje życiową, czy to może mieć jakiś wpływ? Orientujecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2004-04-24 09:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 10 strzałow omki,do tego 100 tabletek Dinabolu.Jak myślicie jak to wziasc i rozpisać.Z góry dziękuje!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2004-04-24 13:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata problemik

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ciwicze 6 miesęcy wyciskam 100 kg na klate.z siłą nie jest źle.Leczmoja klatka jest mała.stosowałem kilka planów ale żaden nie przyniusł mi oczekiwanych rezultatów.prosze o ułożenie mi jakiegos dobrego treningu na mase klatki.biore teraz białko 80% , gainera i HMB.waże 75kg w siłowni mam ławeczke sztange szangielki 180kg ciezaru. zgóry dziękuje. :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2004-04-24 17:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie prawda z błonnikiem???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polega na tym że nie wiem gdzie piszą prawde? Mam książkę kucharską gdzie są podane produkty i w nich też inne składniki (także błonnik) w książce piszą o warzywach np . w 100 g porzeczek czarnych 8 g a w innej już tylko 3,8g ?? praktycznie nigdzie się nie zgadza.. Choć zaciekawiło mnie to że w jednej książce jest podany błonnik pokarmowy a w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2004-04-24 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze 5lat a efekty marne!!

    Temat
    Trening w domu

    [...] kolacje (dosc obszerne sa te posilki). Waze okolo 90kg i mam 184cm wzrostu, w pasie okolo 86cm (do anorektykow nie naleze :) ) biceps 40cm. A rekord zyciowy na klatke to 100kg tak wiec jest to bardzo smieszne ze wzgledu na starz. Najwiekszej przyczyny mojego braku sukcesu mozna chyba najbardzie sie doszukiwac w wakacjach bowiem wtedy niemam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2004-04-24 18:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto mój plan, opracowany z myślą o tych, którym zależy na sile,dobrym wyglądzie;) i chcących poprawić swoje osiągi na dystansach 100 i 200 m. Plan dzieli się na treningi siłowe i treningi biegowe. Treningi siłowe odbywać się będą 3 razy w tygodniu w poniedziałki, wtorki i piątki. Trening będzie średniej intensywności przy użyciu głównie hantli i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2004-04-24 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesc wszystkim. Wczoraj gralem w siatkowke i przy bloku naskoczylem na noge kolegi.Lekarz oznajmil ze jest skrecona w kostce. Przed kontuzją ciezko cwiczyem i moj wyskok to 100 cm. Powiedzcie prosze z ile dni lub tyg. moglbym zaczac znwou trening , i kiedy moglbym wziac sie za sztage z powrotem i jakie obciazenia.Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2004-04-24 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Panowie, Mick Hart - wytrenował swojego podając mu naprawdę znikome ilości koksu, takie jaki mój trener mi proponuje - więc coś w tym musi być 100-150mg Deci na tydzień...do tego Winstrol. Nie mam tej książki ale coś kiedys o tym czytałem - kolo wygląda niesamowicie - w 11 miesięcy od zera do zawodów regionalnych - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2004-04-24 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema jestem nowy

    Temat
    Doping

    mam na imie kamil mam 18 lat wziolem juz 2 strzaly testanatu 11% i 3 strzaly omki i 100 mietka ale nie widac efektow ???? co mam robic aha moje wymiary 28 cm w lapie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2004-04-24 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • StrongMAN Wrocław - mini relation!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] maszyny 200kg na barki. Zwyciężył Pudzian z 16 powtórzeniami, 2 miejsce zajął solenizant zawodów Grzegorz (chyba, sorx za ignorancję) Peksa (publiczność zaśpiewała mu 100 lat, nieco niemrawo, ale zawsze), kolejne pechowiec Ireneusz Kuraś - przy 13 powtórzeniu, kiedy wyraźnie miał jeszcze sporo sił, nagle opuścił maszynę i upadł (maszyna za [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10872 Data: 2004-04-25 15:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto mój plan, opracowany z myślą o tych, którym zależy na sile,dobrym wyglądzie;) i chcących poprawić swoje osiągi na dystansach 100 i 200 m. Plan dzieli się na treningi siłowe i treningi biegowe. Treningi siłowe odbywać się będą 3 razy w tygodniu w poniedziałki, wtorki i piątki. Trening będzie średniej intensywności przy użyciu głównie hantli i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2004-04-25 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba>dieta>dokończyć ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete redukcyjną moje zapotrzebowanie to: Węgle-279 Tłuszcz-69 Białko-186 Oto schemat mojej diety dziennej: 1.7:00-Płatki kukurydziane 50-60g.+mleko 1,5+jogurt naturalny 3% 100-150g. 2.10:30-100g. chleba ciemnego+pomidor (szkoła) 3.14:00-no właśnie tu mi sie kończą pomysły czy mozecie mi pomuc uzupełnić schemat diety tylko prosze o kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2004-04-25 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem sie zapytac czy winstrol V produkowany przez firme Australijska Jurox pakowana po 100 tabletek 5 mg.Czy produkt ten jest orginaln,czy ta firma produkowala winstrol V i czy produkuje.Prosze o dokladna odpowiedz.Dziekuje.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-04-25 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie dietę-proszę..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozfro dla wszystkich. Ocencie tą diętę na maśę. W miarę możliwości proszę o szybką odpowiedź. Z góry serdeczne dzięki oto ona: B/ W/ T 1 posiłek 40/70/20 2 posiłek 10/30/15 3 posiłek 40/100/25 4 posiłek 60/120/50 5 posiłek 30/50/10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2004-04-25 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    mam zamiar wziasc 10 omy,100 mety i do tego z 5 jakiegos tescia.....czy to bedzie ok(koles brał własnie tak i niezle mu wyszło)ale ja chce byc madrzejszy..chce do tego dac jakiegos gainera czy białko serwatkowe plus kreatyne.Mam pare pytan czy suple brac razem z koksem czy na "zejscie"??i jak sobie rozpisac te koksy (jakas ramowa rozpiske mam,ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2004-04-25 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol - help

    Temat
    Doping

    tydzien temu skończyłem cykl ze 100 tabs. bionabolu, nic nie brałem na osłonę :( a teraz zaczyna mnie wątroba nap*****lać. co mam wziąść? hepatil? ile kosztuje i jak go stosować? p.s. będzie sog

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-04-25 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja po pięciu latach przerwy ;)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] ZNOWU ZACZALEM PRZYKLADAC WAGE DO DIETY I ORGANIZM SZYBKO SIE ODBUDOWUJE. POSTEPY W SILE TEZ SA DOSC ZNACZNE .NA PIERWSZYM TRENINGU NIE MOGLEM WYCISNAC 80 KG A PRZED WCZORAJ 100 KG POSZLO JUZ DWA RAZY.NARAZIE ORGANIZM ODBUDOWUJE SILE I MASE DZIEKI DOBREJ DIECIE I SUPLEMENTOM I CIESZY MNIE TO BARDZO BO MILO JEST CHODZIC NA SILOWNIE Z POCZUCIEM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2004-04-26 00:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogdybajmy troche...

    Temat
    Doping

    ciekawi mnie jak zareagują "specjalisći"?? kumpel zaczął kurację z vinstrolu( 10 szotów) w sumie to jego druga( 4 lata temu wziął 100 vinstrolu 5mg). jak myślicie ile mu pójdzie po tym?? dodam że jest ma dobre warunki ( 182 98 biceps 45 , wyciska 160) pewnie wielu z was powie że 10 shotów to mało... ja wiem ze jest w stanie na tym zrobic duzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2004-04-26 10:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej chcial bym sie dowiedziec (w sumie to sie domyslam ale chcial bym wiedziec na 100 %) na kogo Ph (lub opcionalnie sa ale nie wiem czy to jest tez jakas roznica) zadziala mocniej na osobe ktora jest EKTOMORFIKIEM czy ENDOMORFIKIEM mmm na osobe ktora z natury ma maly poziom tersoteronu czy na ta ktora z naury ma wysoki ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2004-04-26 12:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co będzie lepsze

    Temat
    ATLETA

    Witam Które białko lepiej zapodać WPI 95(Extensor) czy 100% whey protein isolate (Olimp)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2004-04-26 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)